A propos de Adeline Gorse

Passionnée depuis plus de 10 ans par le développement personnel, Adeline partage son savoir et son expérience d’une vie au naturel en toute simplicité. Yoga, médecines alternatives, alimentation végétale sont autant de thèmes qu’elle aborde avec joie et spontanéité sur son blog. Pétillante, curieuse et naturelle, elle souhaite entretenir une relation privilégiée avec ses lecteurs qui représentent l’âme de son blog.

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Voici mes récentes publications :

Escapade en Europe : un week-end à Saragosse

10mai

Une nouvelle série d’articles intitulée Escapade en Europe… Au gré de mes envies et de mes découvertes, je partagerai avec vous dans ces billets des suggestions de destinations pour parcourir l’Europe. On commence aujourd’hui par l’Espagne avec la superbe ville de Saragosse. Profitez du mois de mai pour visiter la capitale de l’Aragon. L’ensoleillement est […]

Cultiver l’émerveillement : une histoire pour vous !

26avril

Les enfants m’ont toujours interpellé pour leur capacité naturelle à l’émerveillement. Une fleur, un oiseau, un sourire… devenus des détails pour nos yeux d’adultes. Pourtant, porter son regard sur ce qui est beau en nous et autour de nous, même dans les moments les plus inattendus, est une merveilleuse façon d’embellir sa vie. Je partage […]

Perturbateurs endocriniens : comment les éviter ?

29mars

Depuis quelques années, nous entendons énormément parler des perturbateurs endocriniens, ces substances chimiques qui interférent avec notre système hormonal et qui ont des effets délétères sur notre organisme. Le lien entre l’exposition à ces substances et le cancer n’est malheureusement plus à démontrer… Notre alimentation est une des premières sources d’exposition. Pourtant, des changements simples […]

L’art de penser par soi-même

8mars

Ce sont environ 60 000 pensées qui traversent notre esprit de façon quotidienne. L’influence de l’environnement sur cette activité intérieure n’est plus à démontrée ! Publicité, apprentissage scolaire formel, entourage etc. sont autant de formes d’influences diverses et variées. Pourtant, le monde de demain dépend de ce que nous pensons, imaginons et créons aujourd’hui. Penser […]

Masque-minute à la SPIRULINE

22février

Elle est tendance depuis quelques années maintenant grâce à sa richesse en protéines, en acides aminés et en vitamines. C’est d’ailleurs pour cela qu’on la considère comme un super-aliment ! Mais la spiruline, cette fameuse algue à la couleur bleu-vert, a bien d’autres atouts. Grâce à sa richesse en antioxydants, elle prévient le vieillissement cutanée, […]

Une semaine dans l’atelier Beeutiful #3

1février

…la finalité n’est pas d’atteindre ses rêves mais de trouver en eux la confiance et l’énergie nécessaires pour agir ici et maintenant… Les semaines défilent mais ne se ressemblent pas. En ce début 2017, les idées fusent et de nouveaux projets se dessinent à l’horizon pour éclore d’ici quelques mois. Voici quelques moments doux et […]