Dernièrement sur mon Instagram (@beeutifulbracelets), je vous parlais de bienveillance et des actes que l’on pouvait faire pour l’être davantage envers ses proches et soi même. Derrière ce concept, j’avais aussi envie d’évoquer l’idée des principes de vie. Ces valeurs qui représentent une ligne de conduite et qui participent au bien être quotidien, à l’épanouissement de soi.

Si pour certains, les principes sont synonymes de carcans pour ma part ils m’aident à faire des choix conscients, en cohérence avec qui je suis et ce que je souhaite. Ils donnent du sens dans un monde où l’on se sent trop souvent perdu.

1.Amour

C’est le socle, le fondement de toute chose, l’ingrédient secret de toutes mes recettes. Je crois profondément que nous devrions faire les choses avec le coeur ou ne pas les faire du tout. Quand on est Amour, on rayonne et notre pouvoir attractif est sans limite.

2. Joie

Une personne heureuse resplendit et irradie par sa lumière. Cultiver la joie est un travail de chaque instant, qui est d’autant plus prenant lors des jours sombres. Nous avons le pouvoir de choisir et de regarder plutôt la lumière.

3. Paix

Dialoguer avec ses peurs pour renforcer sa sécurité intérieure est indispensable pour être en paix. Cela demande du courage et du temps. Viser la paix intérieure permet d’être satisfait et ce de façon durable.

4. Patience

Même adulte, il est parfois difficile de réaliser que tout ne peut pas être satisfait dans l’immédiat et comme on le désire. Le monde actuel nous pousse à être davantage pressé. Revoir ses priorités et prendre son temps est nécessaire pour être présent à soi.

5. Bienveillance

Porter un regard aimant, compréhensif et sans jugement a un grand impact sur soi même et sur les autres. Chaque parole, geste, regard prend une dimension plus grande et plus belle. La bienveillance fait appel au langage du coeur et révèle votre transformation intérieure.

6. Fidélité

Tenir un engagement est un défi universel et intemporel. On éprouve une grande satisfaction lorsque l’on agit selon ses valeurs, lorsqu’on avance vers ce qui nous semble être le plus juste. Être fidèle à soi mais aussi aux autres est une grande qualité.

7. Douceur

La douceur crée un sentiment de confiance propice à l’harmonie entre les gens. Faites vous preuve de calme et de tendresse au quotidien ?

8. Maitrise de soi

A mon sens, être maitre de soi ne veut pas dire vivre dans le contrôle. C’est accepter ce qui vient, s’autoriser à ressentir certaines émotions pour ensuite choisir de laisser filer ce qui est superflu. Être maitre de soi permet de vivre en harmonie et de ne pas se laisser influencer par les événements extérieurs. Bouddha a dit « celui qui est maitre de soi est plus grand que celui qui est maitre du monde ». A méditer.

En incarnant ces valeurs, nous nous autorisons à recevoir et à vivre ce que l’existence offre de meilleur pour nous. Et vous, quelles valeurs vous tiennent à coeur particulièrement ? Est-ce difficile de les incarner au quotidien ? Parlons en en commentaires !

A propos de Adeline

Passionnée depuis plus de 10 ans par le développement personnel, Adeline partage son savoir et son expérience d’une vie au naturel en toute simplicité. Yoga, médecines alternatives, alimentation végétale sont autant de thèmes qu’elle aborde avec joie et spontanéité sur son blog. Pétillante, curieuse et naturelle, elle souhaite entretenir une relation privilégiée avec ses lecteurs qui représentent l’âme de son blog.